Yoga verbindet körperliche Übungen mit Atem, Konzentration, Koordination und Freude und ist für jeden geeignet. Alle Übungen sind leicht verständlich und daher sind Vorkenntnisse kaum nötig. Für Fortgeschrittene kann jede Asana immer neue Aspekte beinhalten, sodass jede und jeder auf ihrem/seinem Level übt.
Für mich lebt Yoga durch seine Vielseitigkeit
Ich bin ausgebildete stilübergreifende Yogalehrerin und unterrichte die unterschiedlichsten Varianten von Yoga. Dabei ist meine große Stärke, alle meine Erfahrungen mit einzubeziehen. Dazu zählen Sivananda Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga Flow und Kundalini Yoga sowie Faszienyoga, Schwangerenyoga und Mami Baby Yoga, Business Yoga, Yin Yoga und Hormonyoga.
Nur das aus Erfahrung gewonnene Wissen ist echt
All das bringe ich in einen Yoga Kurs mit – Abwechslung pur! Mach mit und erfahre die Welt des Yoga und wie wandelbar, akkurat, weich, anstrengend, sanft, liebevoll und persönlich Yoga ist.
Kursanmeldung VHS:
Über die Website der VHS Germering.
Kursanmeldung Online Yoga:
Direkt bei mir per E-Mail. Die Kurseinheiten sind gebündelt mit jeweils 5-6 Terminen und der Möglichkeit, zweimal nachzuholen. Wir starten am Freitag, 17.04.2026. Danach kannst du jederzeit einsteigen. Mach mit, ich freu mich auf dich!
Mein aktueller Kursplan:
| Dienstag | 18:30 | 20:00 | vhs Germering |
| Dienstag | 20:15 | 21:30 | vhs Germering |
| Mittwoch | 18:40 | 19:40 | vhs Germering |
| Freitag | 8:45 | 9:45 | Online per Zoom |
Hast du Interesse an einem Kurs? Dann melde dich bei mir, du erreichst mich am besten über E-Mail. Ich freu mich auf dich!